绿茶的奇妙之处

1.体重控制:绿茶提高身体代谢。绿茶内的多酚可增加脂肪氧化的速度,将食物转化成热量。

2. 预防心疾病:绿茶协助血管壁放松,使它能够更好的承受血压的变化。它亦可防止血栓的形成,从而防止患上心脏疾病的风险。

3.降低胆固醇和血压:绿茶降低坏胆固醇,维持平衡的胆固醇水平及降低患上高血压的风险。

4.减缓帕金森氏症和阿尔茨海默氏病:以色列技术学院的一项研究显示绿茶内具抗氧化功效的绿茶萃取可协助保护与修复大脑中的神经元及脑细胞。

5.刺激头发的生长:日本的埼玉县癌症中心研究所和首尔国立大学医学院的一项研究显示表没食子儿茶素-3 – 没食子儿茶素没食子酸酯(EGCG)可以有效的加强毛囊生长的能力。